ダイエット

ダイエットの話今年の4月下旬あたりから本格的にダイエットを再開し、今日までで約6.7kgの減に成功しています。本格的にダイエットを開始したのは2023年の9月。当時は体重160kg超えという日本人離れした体重をしていました。その後、半年ほど...